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面癱的自我療法

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面癱的自我療法主要適用于輕度患者。常用自我療法主要包括：面部功能鍛煉、心理調(diào)節(jié)、積極護理等。通過這些自我療法，對于改善病情有利，可以促進疾病康復(fù)，避免病情進一步惡化而加重。

提到面癱，很多人都不會感到陌生。該種疾病屬于常見性疾病，多是由于面部神經(jīng)受損引起的面部表情無法控制。對于嚴重性面癱，需要通過藥物治療、手術(shù)治療等方法予以改善；而對于輕微面癱，不需要科學(xué)性治療，通過自我療法即可痊愈。那么，面癱的自我療法有哪些？
　　1、面部功能鍛煉
　　面癱需要明確相應(yīng)的病因進行對癥治療。如果屬于輕微性面癱患者，僅需在平時加強面部護理，進行適當?shù)拿娌抗δ芗∪忮憻挘铀倬植课⒀h(huán)，達到活血、通經(jīng)絡(luò)等作用，可以改善面癱在疾病發(fā)作期間出現(xiàn)的各種癥狀。面部功能鍛煉常用方法包括：吹口哨、鼓腮、聳鼻、撅嘴等。
　　2、心理調(diào)節(jié)
　　對于輕微面癱，也可通過心理調(diào)解予以改善。不良的心理狀態(tài)對于病情的恢復(fù)有利，有些患者發(fā)覺出現(xiàn)面癱相關(guān)癥狀時，心理負擔過重，過于憂慮與緊張反而會導(dǎo)致病情加重。對于這類情況患者可通過心理調(diào)節(jié)放松心情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信息，同時結(jié)合面部功能鍛煉，改善癥狀。
　　3、積極護理
　　護理主要是指日常護理，患者在患病后應(yīng)做足護理方面工作，防止面癱后遺癥惡化。在平時要注意用溫開水洗臉，避免面部或頭部受涼，導(dǎo)致病情加重。如果條件允許，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天通過藥物按摩局部，加強面部活動力度，避免病情惡化。而在按摩時，要注意做到按摩專業(yè)化與規(guī)范化。
　　自我療法對于改善輕微型面癱具有良好的效果，甚至可以達到痊愈的目的，但是對于病情較為嚴重的面癱療效有限，患者需要根據(jù)實際狀況選擇確切的方案予以糾正治療，避免病情進一步惡化誘發(fā)其他并發(fā)癥或者是后遺癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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