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孕婦如何避免羊水栓塞

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孕婦可通過控制妊娠期高血壓、避免產(chǎn)程過長(zhǎng)、減少宮腔操作、預(yù)防感染、及時(shí)糾正胎位異常等方式降低羊水栓塞風(fēng)險(xiǎn)。

1、控制妊娠期高血壓

妊娠期高血壓是羊水栓塞的重要誘因，孕婦需定期監(jiān)測(cè)血壓，出現(xiàn)頭暈、水腫等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能建議使用拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片等藥物控制血壓，同時(shí)限制鈉鹽攝入，每日保持8小時(shí)睡眠。

2、避免產(chǎn)程過長(zhǎng)

產(chǎn)程超過24小時(shí)會(huì)增加羊水進(jìn)入母體循環(huán)的概率。臨產(chǎn)后應(yīng)保持合理體位，采用分娩球輔助活動(dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液加速產(chǎn)程。出現(xiàn)胎心異?；?qū)m縮乏力時(shí)需立即告知醫(yī)護(hù)人員。

3、減少宮腔操作

人工破膜、內(nèi)倒轉(zhuǎn)等操作可能損傷血管。非必要情況下應(yīng)避免這些干預(yù)，若必須進(jìn)行需由經(jīng)驗(yàn)豐富的產(chǎn)科醫(yī)生操作，術(shù)后密切觀察陰道流血量和宮縮情況，出現(xiàn)呼吸困難需緊急處理。

4、預(yù)防感染

絨毛膜羊膜炎會(huì)導(dǎo)致血管通透性增加。孕期要注意會(huì)陰清潔，避免盆浴和性生活，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀時(shí)需檢查C反應(yīng)蛋白。醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片進(jìn)行抗感染治療。

5、糾正胎位異常

臀位、橫位等異常胎位易引發(fā)產(chǎn)道損傷。妊娠30周后可通過膝胸臥位矯正，配合艾灸至陰穴。矯正失敗者應(yīng)提前住院評(píng)估，必要時(shí)選擇剖宮產(chǎn)終止妊娠。

孕婦應(yīng)保持均衡飲食，每日攝入60克優(yōu)質(zhì)蛋白和300毫克鈣，適量食用深海魚補(bǔ)充DHA。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽，避免久坐久站。定期產(chǎn)檢時(shí)需重點(diǎn)監(jiān)測(cè)凝血功能和胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)突發(fā)性胸悶、嗆咳等癥狀需立即平臥并呼叫急救。產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)仍需密切觀察出血量，哺乳期繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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