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霉菌性陰道炎如何護(hù)理好

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霉菌性陰道炎可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇透氣衣物、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食等方式護(hù)理。霉菌性陰道炎通常由白色念珠菌感染引起，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或洗液。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。清潔后保持會(huì)陰干燥，可減少真菌滋生環(huán)境。

2、避免過(guò)度清洗

禁止沖洗陰道內(nèi)部，以免破壞正常菌群平衡。頻繁使用陰道沖洗液可能導(dǎo)致乳酸桿菌減少，加重真菌繁殖。日常護(hù)理僅需清潔外陰皮膚皺褶處，治療期間遵醫(yī)囑使用碳酸氫鈉溶液坐浴。

3、選擇透氣衣物

穿著純棉內(nèi)褲并及時(shí)更換，避免化纖材質(zhì)造成局部潮濕。日常選擇寬松褲裝，減少會(huì)陰部摩擦與悶熱。游泳或運(yùn)動(dòng)后立即更換泳衣或汗?jié)褚挛?，潮濕環(huán)境易誘發(fā)真菌反復(fù)感染。

4、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑足療程使用抗真菌藥物，如克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。治療期間避免性生活，必要時(shí)伴侶需同步治療。不可自行停藥，即使癥狀消失也應(yīng)完成全部療程。

5、調(diào)整飲食

減少高糖食物攝入，限制甜食、精制碳水及酒精，這些食物可能促進(jìn)真菌生長(zhǎng)。適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，有助于恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡。每日飲水不少于1500毫升，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。

霉菌性陰道炎護(hù)理期間需注意觀察癥狀變化，若出現(xiàn)外陰紅腫加重、排尿疼痛或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。日常避免濫用抗生素，加強(qiáng)鍛煉提高免疫力，規(guī)律作息有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。治療期間所有貼身衣物需煮沸消毒或陽(yáng)光暴曬，避免交叉感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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