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男人左后腰疼是怎么回事

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男人左后腰疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、腎盂腎炎、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度負(fù)重可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷。疼痛表現(xiàn)為酸脹感，活動(dòng)后加重，休息可緩解。可通過(guò)熱敷、按摩、避免久坐等方式改善。

2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)劇烈絞痛，疼痛向會(huì)陰部放射，可能伴有血尿、尿頻等癥狀。需通過(guò)超聲或CT確診，較小結(jié)石可通過(guò)多飲水促進(jìn)排出，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。

3、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)向左后方突出可能壓迫神經(jīng)根，引起左側(cè)腰部放射性疼痛，可能伴有下肢麻木?？赏ㄟ^(guò)腰椎MRI確診，輕度突出可進(jìn)行牽引治療，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

4、腎盂腎炎

左側(cè)腎臟細(xì)菌感染可能導(dǎo)致腰部持續(xù)性鈍痛，伴有發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)和血常規(guī)檢查，確診后需使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等治療。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病可能引起晨起腰背僵硬、夜間疼痛，活動(dòng)后減輕。需通過(guò)HLA-B27基因檢測(cè)和影像學(xué)檢查確診，可使用塞來(lái)昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制病情。

出現(xiàn)左后腰疼應(yīng)注意休息，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持正確坐姿，睡眠時(shí)可在腰部墊軟枕。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。平時(shí)可通過(guò)游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量，但急性期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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