男人左后腰疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、腎盂腎炎、強直性脊柱炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度負重可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為左后腰持續(xù)性酸痛，活動后加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐久站。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛，向會陰部放射，伴隨血尿、排尿困難。需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑服用排石顆?；蜻M行體外沖擊波碎石。
3、腰椎間盤突出
椎間盤壓迫神經(jīng)根時，疼痛可放射至左后腰，伴有下肢麻木感。CT或核磁共振可明確診斷，急性期需臥床休息，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
4、腎盂腎炎
左側(cè)腎臟細菌感染會引起腰部鈍痛，伴隨發(fā)熱、尿頻尿急。尿常規(guī)檢查可見白細胞升高，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片抗感染治療。
5、強直性脊柱炎
自身免疫性疾病可能導致晨起腰背僵直，夜間疼痛明顯。HLA-B27基因檢測有助于診斷，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊控制炎癥。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物，睡眠選擇硬板床。適當進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量，飲食中增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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