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腸胃炎胃疼怎么辦

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腸胃炎胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、補充水分、就醫(yī)治療等方式緩解。腸胃炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

腸胃炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。急性期可短暫禁食，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。香蕉、蘋果等富含果膠的水果有助于保護(hù)胃黏膜。

2、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺障礙者慎用?？膳浜陷p柔的順時針腹部按摩增強效果。

3、服用藥物

可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，消旋山莨菪堿片解除平滑肌痙攣。細(xì)菌性腸胃炎需用諾氟沙星膠囊抗感染。用藥期間避免飲酒，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥。兒童、孕婦及哺乳期婦女用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

4、補充水分

腹瀉嘔吐會導(dǎo)致體液丟失，應(yīng)少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，可適當(dāng)飲用淡茶、米湯等。避免含糖飲料加重腹瀉。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需加強補水。老年人及嬰幼兒更需注意補水時機與量。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、劇烈腹痛、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。嚴(yán)重脫水可能需要靜脈補液治療。醫(yī)生會根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，必要時使用注射用奧美拉唑鈉抑制胃酸，鹽酸洛哌丁胺膠囊控制腹瀉。慢性腸胃炎患者需完善胃鏡等檢查排除其他疾病。

腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食隔夜或變質(zhì)食物。規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)，可適當(dāng)補充雙歧桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。日常加強手部清潔，生熟食分開處理。若癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不緩解，建議進(jìn)行幽門螺桿菌檢測等相關(guān)檢查。保持心情愉悅也有助于預(yù)防腸胃炎復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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