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腳上濕疹很癢怎么辦

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腳上濕疹很癢可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、避免刺激等方式緩解。腳上濕疹通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、微生物感染、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者皮膚屏障功能受損，保濕是基礎(chǔ)護(hù)理。建議使用不含香精、酒精的保濕霜，如尿素軟膏、凡士林等，每日涂抹2-3次。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性肥皂。家長(zhǎng)需幫助兒童保持足部清潔干燥，穿透氣棉襪。

2、外用藥物

急性期滲出可選用硼酸溶液濕敷，干燥后改用糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部或長(zhǎng)期使用。用藥需遵醫(yī)囑，避免自行增減療程。

3、口服藥物

瘙癢劇烈可口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片。泛發(fā)性濕疹需短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例。中藥可選擇膚癢顆粒、潤(rùn)燥止癢膠囊。所有口服藥均須醫(yī)生評(píng)估后使用。

4、光療

窄譜中波紫外線治療適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，需專(zhuān)業(yè)設(shè)備操作。家庭可用日光照射，但需避免曬傷。光療可能引起皮膚干燥，需加強(qiáng)保濕。治療期間密切觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫灼痛立即停用。

5、避免刺激

避免搔抓、摩擦患處，修剪指甲并保持清潔。選擇純棉透氣鞋襪，避免合成材料。遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)、塵螨等過(guò)敏原?？刂剖覂?nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)定期清潔。避免進(jìn)食已知過(guò)敏食物如海鮮、堅(jiān)果等。

濕疹患者應(yīng)建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，每日記錄癥狀變化和誘發(fā)因素。選擇寬松透氣的鞋襪，避免穿橡膠或塑料材質(zhì)的鞋子。飲食上注意補(bǔ)充維生素A、D和鋅，適量食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和精神緊張。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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