牙結(jié)石通常不會(huì)自動(dòng)脫落,需要通過專業(yè)清潔手段去除。牙結(jié)石是牙菌斑長(zhǎng)期鈣化形成的硬質(zhì)沉積物,牢固附著于牙面或齦下。
牙結(jié)石的形成與口腔清潔不足、唾液成分異常等因素有關(guān)。初期軟垢若未及時(shí)清除,可在48小時(shí)內(nèi)開始礦化,1-2周后完全硬化。其表面粗糙結(jié)構(gòu)會(huì)加速新菌斑堆積,形成惡性循環(huán)。齦上結(jié)石多呈現(xiàn)黃白色,堆積于牙齦邊緣;齦下結(jié)石則呈黑褐色,緊密附著在牙根表面,這兩種類型均需超聲波潔治或手工刮治才能徹底清除。
極少數(shù)情況下,嚴(yán)重牙周炎導(dǎo)致牙槽骨吸收時(shí),可能伴隨部分結(jié)石松動(dòng)。但這種情況屬于病理性牙齒移位,并非健康意義上的脫落。未清理的殘留結(jié)石仍會(huì)持續(xù)刺激牙齦,加重炎癥反應(yīng),甚至導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙,使用含焦磷酸鈉的牙膏延緩結(jié)石形成,并配合巴氏刷牙法清潔牙齦溝。牙縫較大者可選用牙線或沖牙器輔助清潔。已形成的牙結(jié)石切勿自行刮除,避免損傷牙釉質(zhì)或引發(fā)感染,應(yīng)及時(shí)到口腔科進(jìn)行規(guī)范化治療。日常減少碳酸飲料和精細(xì)碳水化合物的攝入,有助于維持口腔微環(huán)境平衡。
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