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膝蓋受傷積水怎么辦

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膝蓋受傷積水可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝蓋積水通常由外傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止活動(dòng)并抬高患肢，使用彈性繃帶或護(hù)膝加壓包扎。避免跑跳、下蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，必要時(shí)使用拐杖輔助行走。建議臥床休息1-2周，待積液吸收后再逐步恢復(fù)活動(dòng)。

2、冷敷熱敷

受傷48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷15分鐘/次，間隔2小時(shí)重復(fù)，可減輕腫脹疼痛。48小時(shí)后改用熱毛巾或暖水袋熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚，糖尿病患者慎用熱敷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，地奧司明片改善微循環(huán)。若存在感染需聯(lián)用頭孢克肟分散片等抗生素。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。

4、穿刺抽液

對(duì)于積液量超過(guò)50毫升且持續(xù)不消者，需在無(wú)菌條件下行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，同時(shí)可注入復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。操作后需加壓包扎并保持穿刺點(diǎn)干燥24小時(shí)。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

反復(fù)發(fā)作或合并半月板損傷者，需通過(guò)關(guān)節(jié)鏡清理增生滑膜、修復(fù)軟骨缺損。術(shù)后需進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，6周內(nèi)避免負(fù)重。

日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯或登山；飲食可增加牛奶、深海魚(yú)等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物；康復(fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后充分熱身并佩戴護(hù)膝；若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱癥狀需立即就醫(yī)。中老年患者建議每年檢測(cè)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的關(guān)節(jié)病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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