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做了無痛人流后需要注意什么

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無痛人流后需要注意休息、預防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免性生活等事項。無痛人流是終止妊娠的一種方式，術后身體需要一段時間恢復，做好護理有助于減少并發(fā)癥。

1、休息

術后需要臥床休息1-3天，避免劇烈運動和重體力勞動。身體較為虛弱時，過度活動可能導致出血量增加或頭暈乏力。術后1周內(nèi)以靜養(yǎng)為主，2周后可逐步恢復輕量活動，但應避免長時間站立或提重物。

2、預防感染

術后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等預防感染。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。術后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳，避免病原體侵入生殖道。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或分泌物異味需及時就醫(yī)。

3、觀察出血

術后陰道出血通常持續(xù)3-10天，出血量應逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)2周未止或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或子宮收縮不良，需復查B超。術后1周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條，防止逆行感染。

4、飲食調(diào)整

術后應補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，適量進食動物肝臟幫助造血。多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃促進創(chuàng)面愈合。忌食生冷辛辣食物，避免刺激胃腸?？娠嬘眉t糖姜茶暖宮，但不宜過量以免增加出血。

5、避免性生活

術后子宮內(nèi)膜修復需時，1個月內(nèi)禁止性生活。過早同房可能引發(fā)盆腔炎或再次懷孕?；謴托陨詈笮鑷栏癖茉?，建議使用避孕套或短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，避免短期內(nèi)重復流產(chǎn)。

術后2周需復查超聲確認宮腔恢復情況，1個月內(nèi)避免騎跨動作如騎自行車。保持情緒平穩(wěn)，睡眠充足有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或月經(jīng)逾期2個月未至，應及時婦科就診。術后卵巢功能通常1-3個月恢復，期間可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂屬正常現(xiàn)象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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