無痛人流后一般需要30-40天才能同房,具體時間與術(shù)后恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
無痛人流術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,過早同房可能增加感染風(fēng)險或?qū)е伦訉m異常出血。術(shù)后7-10天內(nèi)陰道出血會逐漸停止,此時需保持會陰清潔并禁止盆浴。術(shù)后15-20天卵巢功能開始恢復(fù),但子宮內(nèi)膜完全修復(fù)需要更長時間。術(shù)后30天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動及重體力勞動,使用淋浴代替泡澡。術(shù)后30-40天復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)良好后,可在醫(yī)生評估后恢復(fù)同房?;謴?fù)同房后需注意避孕措施,避免短期內(nèi)再次妊娠。術(shù)后60天內(nèi)建議使用避孕套避孕,給子宮充分修復(fù)時間。
術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等。避免生冷辛辣刺激食物,注意腹部保暖。每日監(jiān)測體溫,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時就診。術(shù)后1周可進行散步等輕度活動,2周后根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加運動量。保持規(guī)律作息,避免熬夜或過度勞累。術(shù)后1個月、3個月需按時復(fù)查,評估子宮內(nèi)膜修復(fù)情況。
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