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得了精神病怎么辦

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精神病可通過心理治療、藥物治療、物理治療、社會(huì)支持、康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。精神病可能與遺傳因素、腦部損傷、心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)異常、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法有助于糾正患者的錯(cuò)誤認(rèn)知和行為模式，常用于抑郁癥和焦慮癥。家庭治療能改善家庭成員間的溝通方式，適用于青少年精神分裂癥患者。支持性心理治療通過傾聽和鼓勵(lì)幫助患者緩解情緒，適合創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。

2、藥物治療

奧氮平片用于精神分裂癥的幻覺妄想癥狀，喹硫平片可治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作。舍曲林片適用于抑郁癥的持續(xù)情緒低落，勞拉西泮片能快速緩解焦慮癥的急性發(fā)作。使用精神類藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激通過磁場(chǎng)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)，對(duì)難治性抑郁癥有效。改良電休克治療用于嚴(yán)重自殺傾向的重度抑郁發(fā)作。腦電生物反饋訓(xùn)練可改善注意力缺陷多動(dòng)障礙患者的專注力。

4、社會(huì)支持

加入病友互助小組能減輕患者的病恥感，社區(qū)精神康復(fù)中心提供職業(yè)技能培訓(xùn)。社工介入可幫助解決患者的住房和就業(yè)問題，志愿者定期探訪能減少獨(dú)居患者的復(fù)發(fā)概率。

5、康復(fù)訓(xùn)練

生活技能訓(xùn)練包括個(gè)人衛(wèi)生管理和簡(jiǎn)單烹飪，藝術(shù)治療通過繪畫音樂表達(dá)情緒。計(jì)算機(jī)認(rèn)知訓(xùn)練可延緩精神分裂癥患者的認(rèn)知功能衰退，體能鍛煉能改善抗精神病藥物引起的代謝綜合征。

精神病患者需保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識(shí)，避免刺激性言語溝通。定期復(fù)診評(píng)估病情變化，康復(fù)期可逐步參與社區(qū)活動(dòng)。注意觀察藥物不良反應(yīng)，出現(xiàn)肌張力障礙或體重異常增長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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