中耳炎疼痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持耳道干燥、調(diào)整睡姿、就醫(yī)治療等方式緩解。中耳炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障礙、過敏反應(yīng)、耳道異物等原因引起。
用溫?zé)崦矸笤诨紓?cè)耳朵周圍,溫度控制在40-45攝氏度,每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕鼓膜充血腫脹,緩解壓迫性疼痛。注意避免燙傷,嬰幼兒需家長測試溫度。
對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解輕中度疼痛,化膿性中耳炎需配合氧氟沙星滴耳液等抗生素。兒童可使用對乙酰氨基酚口服混懸液,嚴(yán)禁使用阿司匹林以防瑞氏綜合征。
洗澡時(shí)用防水耳塞阻擋進(jìn)水,游泳后及時(shí)用棉簽吸干外耳道水分。潮濕環(huán)境易加重細(xì)菌繁殖,化膿性分泌物需用無菌棉球定期清理,但禁止自行掏挖耳道深處。
患耳朝上側(cè)臥可減輕內(nèi)耳壓力,枕頭高度保持在15-20厘米。避免平躺導(dǎo)致咽鼓管引流不暢,嬰幼兒哺乳時(shí)保持頭高位,防止乳汁反流至中耳。
持續(xù)劇烈疼痛伴高熱需耳鼻喉科就診,鼓膜穿孔者可能需鼓膜修補(bǔ)術(shù)。急性化膿性中耳炎未及時(shí)治療可能引發(fā)乳突炎或腦膜炎,需靜脈注射頭孢曲松鈉等藥物治療。
日常應(yīng)避免用力擤鼻涕、乘坐飛機(jī)或潛水等氣壓變化活動(dòng),感冒期間加強(qiáng)鼻腔沖洗。飲食宜清淡,多攝入維生素C豐富的柑橘類水果和鋅含量高的牡蠣,禁食辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息,兒童患者需家長監(jiān)督按時(shí)用藥,出現(xiàn)聽力下降或眩暈癥狀應(yīng)立即復(fù)診。
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