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樹靈芝有什么功效

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樹靈芝具有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護肝等功效。樹靈芝是靈芝的一種，主要含有多糖、三萜類化合物等活性成分，其功效主要有調(diào)節(jié)免疫功能、延緩衰老、保護肝臟、改善睡眠、輔助調(diào)節(jié)血糖等。

1、調(diào)節(jié)免疫

樹靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，增強機體非特異性免疫和特異性免疫應答。對于免疫力低下人群，適量服用可能有助于減少感冒頻率。但免疫功能亢進者需謹慎使用。

2、抗氧化

樹靈芝三萜類化合物可清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化反應，減輕氧化應激損傷。長期接觸輻射或環(huán)境污染人群服用，可能對延緩皮膚老化有一定幫助。

3、護肝

樹靈芝提取物能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平，促進肝細胞修復，對化學性肝損傷有保護作用。經(jīng)常飲酒或服用肝毒性藥物者可在醫(yī)生指導下嘗試使用。

4、改善睡眠

樹靈芝中的腺苷成分具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體活性，改善入睡困難問題。神經(jīng)衰弱人群睡前服用樹靈芝制劑可能提升睡眠質(zhì)量。

5、輔助調(diào)節(jié)血糖

樹靈芝多糖可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性，延緩腸道葡萄糖吸收，對2型糖尿病患者可能產(chǎn)生輔助降糖效果，但不能替代降糖藥物。

使用樹靈芝時建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免野生靈芝重金屬污染風險。日常可煎煮或泡水飲用，但不宜過量，過敏體質(zhì)者初次服用需觀察皮膚反應。慢性病患者使用前應咨詢醫(yī)生，避免與抗凝藥等發(fā)生相互作用。保持規(guī)律作息和均衡飲食才能更好發(fā)揮其保健價值。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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