牙齦發(fā)炎腫痛一般可以冰敷,有助于緩解局部腫脹和疼痛。但如果存在牙齦膿腫或開放性傷口,則不建議冰敷。
冰敷通過低溫收縮血管,減少局部血流和炎癥滲出,從而緩解牙齦腫脹和疼痛。操作時(shí)可將冰塊包裹干凈毛巾,輕敷于面部對(duì)應(yīng)腫痛部位,每次10-15分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)。需避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷,同時(shí)觀察牙齦狀態(tài)變化。
當(dāng)牙齦存在化膿性感染形成膿腫,或存在牙齦破損、潰瘍等開放性創(chuàng)面時(shí),冰敷可能加重組織缺血并影響愈合。此時(shí)需優(yōu)先進(jìn)行抗感染治療,如使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制炎癥,或通過牙周沖洗清除膿液。若冰敷后腫痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
牙齦發(fā)炎期間需保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,配合生理鹽水漱口。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或軟食,避免辛辣刺激食物。戒煙限酒,減少對(duì)牙齦的物理化學(xué)刺激。若3日內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)明顯膿腫、牙齒松動(dòng)等情況,建議到口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查和處理。
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