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腰椎終板炎治療有哪些方法

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腰椎終板炎的治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療和手術(shù)治療。

1、臥床休息

腰椎終板炎急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，使用硬板床并保持腰椎中立位。日常應(yīng)避免久坐久站，建議每30分鐘變換體位，使用腰圍保護(hù)時(shí)可配合腹式呼吸訓(xùn)練?；謴?fù)期可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、飛燕式等。

2、物理治療

超短波治療采用波長(zhǎng)7米的電磁波，每日1次連續(xù)10天可改善局部血液循環(huán)。沖擊波治療每周2次，通過(guò)機(jī)械應(yīng)力促進(jìn)組織修復(fù)。紅外線照射每次20分鐘能緩解肌肉痙攣，配合中頻電療效果更佳。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可抑制前列腺素合成，緩解炎癥性疼痛。鹽酸乙哌立松片通過(guò)中樞性肌松作用減輕肌肉緊張。甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善終板周圍神經(jīng)水腫。嚴(yán)重疼痛可短期使用氨酚羥考酮片，骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)用阿侖膦酸鈉片。

4、中醫(yī)理療

針灸取腎俞、大腸俞等穴位，配合艾灸關(guān)元穴溫經(jīng)通絡(luò)。推拿采用滾法松解豎脊肌，點(diǎn)按環(huán)跳穴緩解坐骨神經(jīng)痛。中藥熏蒸使用獨(dú)活寄生湯加減，通過(guò)蒸汽滲透改善局部微循環(huán)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎體成形術(shù)適用于終板伴椎體壓縮骨折，骨水泥注入可穩(wěn)定椎體。椎間孔鏡手術(shù)能精準(zhǔn)清除炎性組織，保留脊柱運(yùn)動(dòng)功能。開(kāi)放手術(shù)僅用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，需行椎管減壓融合內(nèi)固定。

腰椎終板炎患者日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重，避免搬運(yùn)重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕維持腰椎生理曲度。建議攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，配合維生素D3促進(jìn)骨修復(fù)，每周進(jìn)行3次游泳或瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身，寒冷季節(jié)做好腰部保暖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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