胃熱的癥狀主要有胃脘灼痛、口干口苦、反酸噯氣、食欲亢進(jìn)、大便干結(jié)等。胃熱多由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感熱邪等因素引起,可分為實熱與虛熱兩種類型。
胃脘部燒灼樣疼痛是胃熱的典型表現(xiàn),疼痛可能持續(xù)或陣發(fā),進(jìn)食辛辣刺激食物后加重。常見于急慢性胃炎、胃潰瘍等疾病,與胃酸分泌過多或胃黏膜損傷有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物緩解癥狀。
胃火上炎可導(dǎo)致口腔干燥發(fā)苦,舌苔黃厚,晨起時癥狀明顯。長期熬夜、過量飲酒易誘發(fā),可能伴隨膽汁反流性胃炎。日??娠嬘镁栈ú琛⒔疸y花茶清熱,必要時使用黃連上清片、牛黃清胃丸等中成藥調(diào)理。
胃氣上逆表現(xiàn)為頻繁打嗝、反酸水,胸骨后有灼熱感。常見于胃食管反流病,與賁門括約肌松弛有關(guān)。建議睡前3小時禁食,抬高床頭15厘米,藥物可選枸櫞酸莫沙必利片、泮托拉唑鈉腸溶片。
胃火旺盛時易饑多食但體重不增,可能伴隨血糖代謝異常。需排查糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。飲食應(yīng)選擇綠豆、冬瓜等清熱食材,避免暴飲暴食。
胃熱耗傷津液導(dǎo)致糞便干硬難解,數(shù)日一行。長期便秘可能誘發(fā)痔瘡或肛裂??稍黾忧鄄?、火龍果等膳食纖維攝入,必要時短期使用乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸。
胃熱患者需保持規(guī)律飲食,避免辛辣油膩食物,戒煙限酒。實熱證可適量食用苦瓜、梨等涼性食材,虛熱證宜選擇銀耳、百合滋陰。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便,應(yīng)立即消化內(nèi)科就診。日常可按摩內(nèi)關(guān)、足三里穴位輔助調(diào)理,避免過度勞累及情緒緊張。
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