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咳嗽、氣喘怎么辦

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咳嗽、氣喘可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、避免刺激性氣體、藥物治療、氧療、手術(shù)治療等方式緩解。咳嗽、氣喘通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、心力衰竭等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

干燥的空氣可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽和氣喘癥狀。使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，有助于緩解呼吸道不適。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹的環(huán)境，防止黏膜干燥。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%之間，定期開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣流通。對(duì)于夜間咳嗽加重者，可在臥室使用蒸汽噴霧緩解癥狀。

2、避免刺激性氣體

香煙煙霧、油煙、粉塵等刺激性氣體會(huì)直接損傷呼吸道黏膜，誘發(fā)或加重咳嗽氣喘。吸煙者應(yīng)立即戒煙，并避免二手煙暴露。烹飪時(shí)使用抽油煙機(jī)，減少油煙吸入。霧霾天氣盡量減少外出，必要時(shí)佩戴防護(hù)口罩。職業(yè)性粉塵暴露者需做好職業(yè)防護(hù)，定期進(jìn)行肺功能檢查。

3、藥物治療

細(xì)菌性呼吸道感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可選用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。支氣管哮喘急性發(fā)作時(shí)需使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等支氣管擴(kuò)張劑。慢性阻塞性肺疾病患者可能需要噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等長(zhǎng)期控制藥物。

4、氧療

對(duì)于血氧飽和度低于90%的嚴(yán)重氣喘患者，需要進(jìn)行氧療改善缺氧狀態(tài)。家庭氧療一般采用鼻導(dǎo)管吸氧，氧流量控制在1-3升/分鐘。長(zhǎng)期氧療患者需定期監(jiān)測(cè)動(dòng)脈血?dú)夥治?，調(diào)整氧療方案。使用制氧機(jī)時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離明火，保持設(shè)備清潔。氧療期間注意觀察有無(wú)二氧化碳潴留癥狀，如嗜睡、意識(shí)模糊等。

5、手術(shù)治療

藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎可能需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)改善鼻腔通氣。嚴(yán)重支氣管擴(kuò)張伴反復(fù)感染可考慮肺葉切除術(shù)。氣道腫瘤或異物需通過(guò)支氣管鏡介入治療解除梗阻。重度肺氣腫患者可能適合肺減容手術(shù)改善肺功能。術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能，術(shù)后加強(qiáng)呼吸道護(hù)理預(yù)防并發(fā)癥。

日常應(yīng)注意保暖避免受涼感冒，適量飲水保持呼吸道濕潤(rùn)，飲食宜清淡富含維生素，避免辛辣刺激性食物。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)氣喘。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。學(xué)會(huì)正確使用吸入裝置，定期復(fù)查肺功能。出現(xiàn)咳嗽加重、痰液變黃變稠、呼吸困難加重等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期咳嗽氣喘患者應(yīng)建立健康檔案，定期隨訪監(jiān)測(cè)病情變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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