剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)均可能導(dǎo)致陰道松弛,但順產(chǎn)是導(dǎo)致陰道松弛更直接和常見(jiàn)的原因,剖腹產(chǎn)也可能因孕期激素變化和胎兒重力作用間接導(dǎo)致盆底組織松弛。
順產(chǎn)時(shí),胎兒經(jīng)陰道娩出會(huì)對(duì)盆底肌肉、筋膜和韌帶造成直接的機(jī)械性牽拉和擴(kuò)張,這是導(dǎo)致產(chǎn)后陰道松弛最主要的原因。分娩過(guò)程中,尤其是第二產(chǎn)程,為了娩出胎兒,盆底肌肉會(huì)經(jīng)歷極度的拉伸,部分肌纖維可能發(fā)生斷裂,支撐陰道的結(jié)締組織也可能被過(guò)度拉伸而變得松弛。這種松弛在產(chǎn)后可能無(wú)法完全恢復(fù)到孕前狀態(tài),從而出現(xiàn)陰道松弛感、張力下降,并可能伴隨壓力性尿失禁或盆腔器官脫垂的風(fēng)險(xiǎn)增加。產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行科學(xué)的盆底肌康復(fù)訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng),有助于促進(jìn)盆底肌力的恢復(fù),改善陰道松弛狀況。
剖腹產(chǎn)雖然避免了胎兒經(jīng)陰道娩出對(duì)盆底結(jié)構(gòu)的直接創(chuàng)傷,但并不意味著能完全避免陰道松弛。在整個(gè)孕期,孕婦體內(nèi)高水平的雌激素和孕激素會(huì)使盆底結(jié)締組織變得松弛,為分娩做準(zhǔn)備,這一過(guò)程對(duì)剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦同樣存在。隨著孕期子宮和胎兒重量的持續(xù)增加,重力作用長(zhǎng)期壓迫盆底,也會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉和韌帶逐漸松弛、力量減弱。即使選擇剖腹產(chǎn),部分產(chǎn)婦在產(chǎn)后仍可能感到陰道有不同程度的松弛。產(chǎn)后同樣需要進(jìn)行盆底功能評(píng)估和康復(fù)鍛煉。
陰道松弛的發(fā)生與分娩方式有關(guān),但更與孕期盆底負(fù)荷、個(gè)體盆底條件及產(chǎn)后康復(fù)情況密切相關(guān)。無(wú)論選擇何種分娩方式,產(chǎn)后都應(yīng)重視盆底健康。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí),主動(dòng)進(jìn)行盆底功能篩查,評(píng)估盆底肌損傷程度。在醫(yī)生或?qū)I(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下,盡早開(kāi)始個(gè)性化的盆底康復(fù)治療,如生物反饋電刺激治療、陰道啞鈴訓(xùn)練等,以有效促進(jìn)盆底肌力和彈性的恢復(fù)。同時(shí),保持健康體重,避免長(zhǎng)期增加腹壓的活動(dòng),堅(jiān)持進(jìn)行規(guī)律的凱格爾運(yùn)動(dòng),對(duì)于長(zhǎng)期維持盆底功能、改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。
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