兒童鼻竇炎的飲食禁忌一般有避免辛辣食物、避免高糖食物、禁吃油膩食物、規(guī)避海鮮類發(fā)物、避免寒性食物等。若兒童鼻竇炎持續(xù)不緩解,家長應(yīng)及時帶其就醫(yī)。
1、避免辛辣食物:辣椒、花椒、芥末等辛辣食物,通常會刺激鼻腔和咽喉黏膜,導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、充血,加重鼻竇炎癥和腫脹。
2、避免高糖食物:糖果、蛋糕、奶茶等含糖量高的食物,一般易滋生細(xì)菌,降低白細(xì)胞的殺菌能力,削弱免疫力,加重鼻塞、流涕癥狀。
3、禁吃油膩食物:炸雞、薯?xiàng)l、油條等油膩食物不易消化,通常會增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致脾胃功能減弱,影響營養(yǎng)吸收,進(jìn)而降低機(jī)體抵抗力。
4、規(guī)避海鮮類發(fā)物:蝦、蟹、扇貝等海鮮,多為高蛋白食物,容易引起過敏反應(yīng),可能加重鼻腔黏膜的水腫和炎癥。
5、避免寒性食物:冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、綠豆等寒性食物,一般會使鼻腔血管收縮,不利于鼻竇內(nèi)的分泌物排出,延緩病情好轉(zhuǎn)。
家長應(yīng)保證兒童充足的水分?jǐn)z入,多喝溫開水或溫的鮮榨果汁,稀釋痰液,促進(jìn)分泌物排出。
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