眼睛近視度數(shù)通常通過驗光檢查得出,具體數(shù)值由球鏡度數(shù)S、柱鏡度數(shù)C和軸位A三個參數(shù)綜合計算。
近視度數(shù)的測量需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)完成,主要使用電腦驗光儀或檢影驗光。球鏡度數(shù)表示近視或遠視的屈光狀態(tài),負值代表近視,數(shù)值越大近視越深。柱鏡度數(shù)反映散光程度,軸位則指示散光方向。驗光師會根據(jù)患者視力表檢查結(jié)果調(diào)整鏡片組合,最終確定適配度數(shù)。兒童及青少年需散瞳驗光以排除假性近視干擾。成年人每1-2年應(yīng)復(fù)查度數(shù)變化,近視增長過快者需排查病理性近視風險。驗光過程需配合儀器完成紅綠視標、散光盤等多項測試,確保度數(shù)精準。
日常需控制連續(xù)用眼時間不超過40分鐘,保持30厘米以上閱讀距離,多進行戶外活動。避免在昏暗環(huán)境下用眼,飲食中適量補充維生素A和葉黃素。出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀時應(yīng)及時復(fù)查視力,不可直接沿用舊鏡片度數(shù)。高度近視者需定期檢查眼底,預(yù)防視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。
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