肺結核可通過接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時就醫(yī)等方式預防。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病,主要通過呼吸道飛沫傳播。
卡介苗是預防結核病的有效疫苗,新生兒出生后應及時接種??ń槊缒茱@著降低兒童重癥結核病的發(fā)病率,但對成人肺結核的預防效果有限。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫等反應,一般無須特殊處理。
盡量減少與活動性肺結核患者的密切接觸,必須接觸時應佩戴口罩。肺結核患者在咳嗽、打噴嚏時應捂住口鼻,痰液要用紙巾包裹后焚燒處理。與患者共處一室時要保持通風,降低空氣中結核桿菌的濃度。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持免疫系統(tǒng)功能。飲食中要保證優(yōu)質蛋白和維生素的攝入,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。慢性病患者、老年人等免疫力低下人群更要注意防護。
居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風,保持空氣流通。定期對房間進行消毒,特別是患者居住過的場所。陽光中的紫外線能有效殺滅結核桿菌,被褥等物品要經(jīng)常晾曬。
出現(xiàn)咳嗽、咳痰兩周以上,伴有低熱、盜汗等癥狀時要及時就診。確診肺結核后要嚴格遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療,完成全程用藥。密切接觸者應進行結核菌素試驗篩查,必要時預防性服藥。
預防肺結核需要采取綜合措施,重點人群要定期體檢。日常生活中要注意勞逸結合,避免過度疲勞導致免疫力下降。出現(xiàn)可疑癥狀要及早就診,確診患者要配合隔離治療,防止疾病傳播。公共場所要保持良好通風,減少結核桿菌傳播機會。通過科學預防措施,可以有效控制肺結核的傳播。
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