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懷孕有什么特征和反應(yīng)

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懷孕的特征和反應(yīng)主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、尿頻、疲勞嗜睡等。這些表現(xiàn)與體內(nèi)激素水平變化、子宮增大等生理改變有關(guān)，但個(gè)體差異較大。

1、停經(jīng)

育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，若出現(xiàn)月經(jīng)推遲7-10天，可能提示懷孕。懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。但需排除精神緊張、多囊卵巢綜合征等干擾因素，建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)檢查血HCG。

2、惡心嘔吐

孕6周左右可能出現(xiàn)晨起惡心、厭油膩、嘔吐等早孕反應(yīng)，與雌激素和孕激素水平升高相關(guān)。多數(shù)孕婦癥狀在孕12周后逐漸緩解，少數(shù)可能持續(xù)至孕中期?？蓢L試少量多餐、進(jìn)食蘇打餅干緩解，若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水需就醫(yī)。

3、乳房脹痛

孕早期乳房會(huì)增大變軟，乳暈顏色加深，伴有脹痛或刺痛感。這是孕激素刺激乳腺腺泡發(fā)育為哺乳做準(zhǔn)備的表現(xiàn)。建議更換寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免擠壓，疼痛明顯時(shí)可熱敷。

4、尿頻

孕早期子宮增大壓迫膀胱，孕晚期胎頭入盆進(jìn)一步加重壓迫，導(dǎo)致排尿次數(shù)增加。屬于正常生理現(xiàn)象，但需與尿路感染區(qū)分，若伴有尿急尿痛需排查炎癥。

5、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)使人產(chǎn)生困倦感，同時(shí)機(jī)體代謝加快消耗能量增多。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，午間適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。

懷孕期間應(yīng)注意保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，避免生冷辛辣刺激食物。根據(jù)身體狀態(tài)選擇散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛、持續(xù)頭痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。保持心情愉悅，避免接觸煙酒、輻射等有害物質(zhì)，遵醫(yī)囑合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)制劑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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