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慢性胃炎能吃什么牛奶

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慢性胃炎患者通?？梢赃m量飲用牛奶，但需根據(jù)胃腸耐受情況選擇低脂或脫脂牛奶，并避免空腹或大量飲用。

慢性胃炎患者適量飲用牛奶有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。牛奶中的蛋白質(zhì)可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，對(duì)緩解胃酸刺激有一定幫助。低脂牛奶或脫脂牛奶的脂肪含量較低，對(duì)胃的負(fù)擔(dān)更小，更適合胃腸功能較弱的患者。建議將牛奶作為餐后飲品少量飲用，溫度以溫?zé)釣橐?，避免冰?zhèn)牛奶刺激胃部。部分患者飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，這與乳糖不耐受或疾病活動(dòng)期胃黏膜敏感有關(guān)，此時(shí)應(yīng)減少或暫停飲用。

慢性胃炎患者的飲食管理至關(guān)重要，除牛奶外，日常飲食應(yīng)遵循定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽的原則，選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、山藥、蒸蛋羹等。避免攝入辛辣、過(guò)酸、過(guò)甜、油炸及生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精等對(duì)胃黏膜有刺激的飲品。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張，因?yàn)榻箲]情緒可能加重胃腸癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，如出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛、黑便、消瘦等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，切勿自行長(zhǎng)期依賴單一食物進(jìn)行調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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