常年過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。常年過敏性鼻炎通常由塵螨、花粉、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素誘發(fā)。
1、避免接觸過敏原
明確過敏原后需減少接觸，如對塵螨過敏者應(yīng)定期清洗床品并使用防螨罩，對花粉過敏者在花粉季減少外出并關(guān)閉門窗。保持室內(nèi)濕度低于50%可抑制塵螨繁殖，寵物過敏者需限制寵物活動區(qū)域。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和炎性介質(zhì)。每日1-2次，沖洗時頭部傾斜45度，避免嗆咳。兒童需在家長監(jiān)督下使用兒童專用洗鼻器。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片緩解打噴嚏和鼻癢。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘者，減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用改善鼻塞。
4、免疫治療
舌下含服或皮下注射過敏原提取物，通過逐步增加劑量誘導(dǎo)免疫耐受。療程3-5年，適用于對塵螨、花粉等單一過敏原中重度患者。治療期間需監(jiān)測過敏反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
下鼻甲射頻消融術(shù)可改善頑固性鼻塞，鼻后神經(jīng)切斷術(shù)適用于藥物治療無效的嚴重病例。術(shù)后需定期復(fù)查，仍有復(fù)發(fā)可能。
日常需注意保暖避免冷空氣刺激，加強鍛煉提高免疫力，飲食上補充維生素C和Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。使用空氣凈化器減少室內(nèi)過敏原，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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