懷孕后感冒可通過多飲水、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、過敏等因素引起。
孕婦感冒時(shí)適量增加溫開水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)代謝廢物排出。每日可分多次少量飲用,避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并咽痛時(shí)可添加少量檸檬汁或蜂蜜,但妊娠期糖尿病患者須控制蜂蜜用量。
體溫低于38.5℃時(shí)建議采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)區(qū)域,禁止使用酒精擦浴。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)暫停物理降溫,及時(shí)監(jiān)測(cè)胎心變化。
選擇易消化的粥類、蒸蛋等半流質(zhì)食物,適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。避免辛辣刺激及油膩食物,合并咳嗽時(shí)可飲用冰糖雪梨湯潤肺,胃腸型感冒宜進(jìn)食小米粥養(yǎng)護(hù)胃黏膜。
細(xì)菌性感冒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等B類抗生素,病毒性感冒可考慮板藍(lán)根顆粒等中成藥。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥,發(fā)熱超過38.5℃時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片。
出現(xiàn)劇烈咳嗽或支氣管痙攣時(shí),可在醫(yī)院進(jìn)行生理鹽水霧化吸入治療。嚴(yán)重呼吸道感染合并缺氧時(shí)需配合氧療,霧化藥物選擇應(yīng)避開慶大霉素等耳毒性藥物,治療前后需監(jiān)測(cè)胎心音變化。
孕婦感冒期間應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠,臥室保持50%-60%濕度。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,避免直接吹風(fēng)。適當(dāng)進(jìn)行孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,但體溫超過37.3℃時(shí)應(yīng)臥床休息。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、胸悶氣促、胎動(dòng)異常等情況需立即就醫(yī),避免自行服用中成藥或抗生素。注意區(qū)分普通感冒與流感癥狀,妊娠中晚期感染流感病毒需在48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療。
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