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發(fā)燒多少度是低燒

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低燒通常指體溫在37.3-38攝氏度之間。體溫測(cè)量可能受測(cè)量部位、時(shí)間等因素影響，建議結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

體溫37.3-38攝氏度屬于低燒范疇，此時(shí)人體免疫系統(tǒng)可能正在應(yīng)對(duì)輕微感染或炎癥反應(yīng)。低燒常見于普通感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，也可能由疲勞、應(yīng)激反應(yīng)等非感染性因素引起。測(cè)量時(shí)需注意口腔測(cè)溫需在進(jìn)食飲水后30分鐘進(jìn)行，腋下測(cè)溫需擦干汗液并夾緊體溫計(jì)5分鐘，耳溫槍測(cè)量需對(duì)準(zhǔn)鼓膜并避免耳垢干擾。不同測(cè)量方式結(jié)果略有差異，口腔溫度比腋溫高約0.3-0.5攝氏度，耳溫與肛溫接近但比腋溫高約0.5-1攝氏度。晝夜體溫波動(dòng)可達(dá)0.5-1攝氏度，下午至傍晚體溫較高，女性排卵期后體溫可能升高0.3-0.6攝氏度。持續(xù)低燒超過(guò)3天或伴隨頭痛、皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

出現(xiàn)低燒時(shí)可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，選擇溫開水、淡鹽水或稀釋果汁，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。保持環(huán)境溫度適宜，穿著透氣棉質(zhì)衣物，室溫建議維持在24-26攝氏度。飲食宜清淡易消化，可食用粥類、蒸蛋、煮軟的蔬菜等，避免辛辣刺激或油膩食物。保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。物理降溫可采用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，但禁用酒精擦浴。若體溫超過(guò)38.5攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。兒童、孕婦、老年人及慢性病患者出現(xiàn)低燒時(shí)更需密切觀察，建議記錄體溫變化曲線供醫(yī)生參考。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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