低燒通常是指體溫在37.3-38.0攝氏度之間。低燒可能是由感染、炎癥或其他疾病引起的,建議密切觀察癥狀變化,必要時就醫(yī)檢查。
體溫在37.3-38.0攝氏度屬于低燒范圍,此時人體可能出現(xiàn)輕微乏力、頭痛或食欲下降等表現(xiàn)。低燒常見于普通感冒、流感等病毒感染,也可能與細菌感染如扁桃體炎、尿路感染等有關(guān)。部分非感染性疾病如風濕免疫性疾病、甲狀腺功能亢進也可能導致低燒。測量體溫時需注意環(huán)境溫度影響,建議使用水銀體溫計或電子體溫計測量腋下溫度,測量前避免劇烈運動、進食或飲用熱水。持續(xù)低燒超過3天或伴隨其他明顯癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。
低燒期間應(yīng)注意多休息,保證充足睡眠,每日飲水量保持在1500-2000毫升。飲食宜清淡易消化,可適量食用粥類、新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。保持室內(nèi)空氣流通,室溫維持在20-24攝氏度為宜。避免過度勞累或劇烈運動,可進行散步等輕度活動。若體溫超過38.0攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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