預(yù)防肺結(jié)核可通過接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時就醫(yī)等方式實現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,主要通過呼吸道傳播。
卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核的有效手段,尤其對兒童重癥結(jié)核病有顯著防護作用。新生兒出生后24小時內(nèi)應(yīng)完成接種,接種后2-3個月會產(chǎn)生免疫力。我國將卡介苗納入國家免疫規(guī)劃,適齡兒童可免費接種。未接種的結(jié)核菌素試驗陰性者也可補種。
減少與活動性肺結(jié)核患者的密切接觸,接觸時需佩戴醫(yī)用防護口罩。肺結(jié)核患者在咳嗽打噴嚏時應(yīng)掩住口鼻,痰液要用紙巾包裹后焚燒處理。家庭成員中有患者時,要注意分室居住并定期開窗通風(fēng)。
保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日食用雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。保持規(guī)律作息,每天睡眠7-8小時。適度進行有氧運動如快走、游泳等,每周鍛煉3-5次。糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖,HIV感染者需堅持抗病毒治療。
居住場所每天通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上。紫外線照射能有效殺滅結(jié)核桿菌,可定期對房間進行紫外線消毒。集體生活場所要注意定期消毒,保持地面、桌椅等物體表面清潔。潮濕環(huán)境容易滋生細(xì)菌,要保持室內(nèi)干燥。
出現(xiàn)咳嗽咳痰超過2周、低熱盜汗等癥狀時應(yīng)及時就診。密切接觸者要進行結(jié)核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗篩查。確診患者要規(guī)范完成6-8個月的抗結(jié)核治療,不可擅自停藥。治療期間要定期復(fù)查胸部影像學(xué)和痰菌檢查。
預(yù)防肺結(jié)核需要建立健康生活方式,保證營養(yǎng)均衡,避免過度勞累。出現(xiàn)可疑癥狀要及時到結(jié)核病定點醫(yī)療機構(gòu)檢查,確診患者要配合隔離治療。普通人群可通過定期體檢進行篩查,高危職業(yè)人員要按規(guī)定進行職業(yè)健康檢查。日常生活中要注意咳嗽禮儀,不隨地吐痰,共同維護公共衛(wèi)生環(huán)境。
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
846次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-25
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
0次瀏覽 2026-01-25
146次瀏覽
209次瀏覽
244次瀏覽
183次瀏覽
396次瀏覽