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黃芩茶的功效與作用禁忌

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黃芩茶是以黃芩為主要原料制成的代用茶，具有清熱燥濕、瀉火解毒等功效，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。黃芩茶的主要功效包括緩解濕熱癥狀、輔助降火，禁忌涉及特殊體質(zhì)及過量飲用等問題。

一、清熱燥濕

黃芩茶中的黃芩苷等成分能抑制腸道致病菌，改善濕熱引起的腹瀉、小便黃赤等癥狀。濕熱體質(zhì)者飲用后可減輕口苦黏膩、舌苔黃厚等表現(xiàn)，但需避免空腹飲用以免刺激胃腸黏膜。

二、瀉火解毒

對于肺胃火盛導(dǎo)致的咽喉腫痛、痤瘡發(fā)紅等癥狀，黃芩茶可通過抗炎作用緩解局部紅腫熱痛。長期熬夜或飲食辛辣者短期飲用有助于調(diào)節(jié)內(nèi)熱，但每日用量不宜超過5克干藥材。

三、抗氧化

黃芩素具有清除自由基的作用，有助于延緩皮膚老化。中老年人適量飲用可輔助改善血管內(nèi)皮功能，但低血壓患者應(yīng)減少頻次，避免加重眩暈癥狀。

四、調(diào)節(jié)免疫

黃芩多糖能激活巨噬細胞功能，對反復(fù)呼吸道感染人群有一定調(diào)節(jié)作用。但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，防止過度激活免疫反應(yīng)。

五、抗菌抗病毒

體外實驗顯示黃芩提取物對金黃色葡萄球菌、流感病毒等有抑制作用。感冒初期飲用可能緩解咽痛，但出現(xiàn)高熱等嚴重癥狀時須及時就醫(yī)，不可替代藥物治療。

飲用黃芩茶期間應(yīng)忌食生冷油膩食物，體質(zhì)虛寒者可搭配3-5片生姜調(diào)和藥性。連續(xù)飲用不宜超過2周，孕婦及嬰幼兒禁用。出現(xiàn)胃脘冷痛或大便稀溏時應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需到中醫(yī)科就診。保存時需密封防潮，避免有效成分氧化失效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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