心臟有斑塊是否嚴(yán)重需要根據(jù)斑塊的性質(zhì)、大小、位置以及是否引起癥狀和并發(fā)癥來(lái)綜合判斷,不能一概而論。
如果斑塊穩(wěn)定且未造成血管明顯狹窄,通常不嚴(yán)重。這種情況多見(jiàn)于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的早期或穩(wěn)定期,斑塊表面有較厚的纖維帽,不易破裂?;颊呖赡軟](méi)有明顯不適,或僅在劇烈活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)輕微胸悶。對(duì)于此類(lèi)情況,核心在于延緩斑塊進(jìn)展,主要通過(guò)生活方式干預(yù)和藥物治療。生活上需要嚴(yán)格戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,控制體重,并堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動(dòng)。藥物治療方面,醫(yī)生常會(huì)處方他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片或瑞舒伐他汀鈣片來(lái)降低血脂、穩(wěn)定斑塊,以及阿司匹林腸溶片來(lái)預(yù)防血栓形成。定期復(fù)查血脂、頸動(dòng)脈超聲或冠狀動(dòng)脈CTA,監(jiān)測(cè)斑塊變化至關(guān)重要。
如果斑塊不穩(wěn)定、導(dǎo)致血管?chē)?yán)重狹窄或已經(jīng)引發(fā)急性事件,則情況嚴(yán)重。不穩(wěn)定斑塊也稱(chēng)為易損斑塊,其纖維帽薄、脂質(zhì)核心大,極易破裂形成血栓,突然堵塞血管。這會(huì)導(dǎo)致心肌急劇缺血,引發(fā)急性冠狀動(dòng)脈綜合征,包括不穩(wěn)定型心絞痛和急性心肌梗死?;颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)不緩解的劇烈胸痛、胸悶、大汗淋漓、呼吸困難甚至?xí)炟?。斑塊脫落形成的栓子隨血流堵塞腦血管,還可能引發(fā)腦卒中。對(duì)于這種嚴(yán)重情況,必須立即就醫(yī)。治療上,除了強(qiáng)化藥物治療,可能需要進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查,并根據(jù)結(jié)果采取介入治療如球囊擴(kuò)張、支架植入,或進(jìn)行冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)等血運(yùn)重建手段來(lái)迅速開(kāi)通堵塞的血管,挽救心肌。
發(fā)現(xiàn)心臟有斑塊后,無(wú)論是否嚴(yán)重,都應(yīng)視為一個(gè)重要的健康警示?;颊咝枰谛难軐?zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,制定個(gè)體化的長(zhǎng)期管理方案,包括嚴(yán)格控制血壓、血糖、血脂等危險(xiǎn)因素,遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,切勿自行停藥或改藥。同時(shí),建立健康的生活方式是基石,飲食上應(yīng)多吃蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白,減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),并學(xué)會(huì)管理壓力、保證充足睡眠。定期隨訪復(fù)查,與醫(yī)生保持溝通,才能有效管理斑塊,預(yù)防嚴(yán)重心血管事件的發(fā)生。
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