剛來(lái)月經(jīng)時(shí)通常不建議同房。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,宮頸口微開,此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m。
月經(jīng)初期子宮內(nèi)膜處于剝脫狀態(tài),陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度改變,防御能力下降。此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,容易引發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。經(jīng)血也可能成為細(xì)菌滋生的培養(yǎng)基,增加盆腔感染概率。部分女性在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛等不適癥狀,同房可能加重這些不適感。經(jīng)期同房還可能刺激子宮收縮,導(dǎo)致經(jīng)血逆流,增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生的可能性。
個(gè)別情況下,若雙方衛(wèi)生習(xí)慣良好且采取嚴(yán)格防護(hù)措施,感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)有所降低。但月經(jīng)量較大時(shí)仍可能因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致經(jīng)血倒流或腹痛加劇。部分女性在月經(jīng)后期性欲可能增強(qiáng),此時(shí)仍需注意做好清潔工作并使用避孕套等屏障保護(hù)措施。
月經(jīng)期間應(yīng)保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾,建議每2-4小時(shí)更換一次。經(jīng)期結(jié)束后3天內(nèi)仍建議避免同房,待生殖系統(tǒng)完全恢復(fù)后再恢復(fù)正常性生活。若同房后出現(xiàn)異常出血、分泌物異味或下腹持續(xù)疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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