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來例假體重會增加嗎

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來例假是指月經(jīng)期，在月經(jīng)期體重是否會增加，需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果在月經(jīng)期作息、飲食不規(guī)律就可能會使體重增加，否則就不會使體重增加。

1、會：通常女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)的雌激素和孕激素會出現(xiàn)一定的變化，可能會使女性出現(xiàn)困倦、乏力、食欲增加的情況，從而在月經(jīng)期間可能進(jìn)食量會相應(yīng)的增加，所以在月經(jīng)期間就可能會導(dǎo)致體重增加。

并且在月經(jīng)期間體內(nèi)的鈉含量也會有所升高，可能使體內(nèi)儲存較多的水分，從而表現(xiàn)為體重增加。

2、不會：在月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜脫落，女性的身體會較為虛弱，如果不存在暴飲暴食的情況，通常是不會導(dǎo)致體重增加的，還可能出現(xiàn)體質(zhì)減輕的情況。

在月經(jīng)期間，女性的身體通常較為脆弱，容易受到外界病菌的感染，建議在平時做好相應(yīng)的防護(hù)措施，避免受寒、受涼。并以清淡飲食為主，避免食用燒烤、火鍋等辛辣、刺激性食物，以免出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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