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腸息肉術(shù)后喝牛奶好還是酸奶好

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腸息肉術(shù)后選擇牛奶或酸奶，主要取決于患者的胃腸耐受情況。對于胃腸功能恢復(fù)良好、沒有腹瀉或乳糖不耐受的患者，兩者均可適量飲用；而對于術(shù)后早期胃腸敏感、容易出現(xiàn)腹脹或腹瀉的患者，酸奶通常是更溫和的選擇。

牛奶和酸奶都富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于術(shù)后組織修復(fù)和維持骨骼健康。牛奶中的蛋白質(zhì)能提供必要的氨基酸，促進(jìn)傷口愈合；酸奶經(jīng)過發(fā)酵，部分乳糖已被分解，對乳糖不耐受者更友好，且含有的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。兩者都能作為術(shù)后營養(yǎng)補(bǔ)充的良好來源，在患者能夠耐受的前提下，適量飲用對恢復(fù)有益。

牛奶中的乳糖可能對部分術(shù)后患者造成胃腸刺激，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適；全脂牛奶的脂肪含量相對較高，可能增加消化負(fù)擔(dān)。酸奶雖然乳糖含量較低，但部分產(chǎn)品添加糖分較多，過量攝入可能影響血糖穩(wěn)定。對于胃腸功能尚未完全恢復(fù)的患者，過量飲用牛奶或酸奶都可能加重腹部不適，需謹(jǐn)慎控制攝入量。

腸息肉術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為首要原則。無論是選擇牛奶還是酸奶，都應(yīng)從少量開始嘗試，觀察胃腸反應(yīng)，若無不適再逐漸加量。優(yōu)先選擇低脂或無糖的奶制品，避免增加消化負(fù)擔(dān)。術(shù)后恢復(fù)期間，還應(yīng)保證充足的水分?jǐn)z入，搭配米湯、爛面條等溫和食物，確保營養(yǎng)均衡。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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