子宮脫垂根據(jù)脫垂程度分為三度,主要依據(jù)子宮頸與處女膜緣的位置關(guān)系進行劃分。
1、一度子宮脫垂
子宮頸外口下降至坐骨棘水平以下,但未達到處女膜緣?;颊呖赡軣o明顯癥狀,或僅感下腹墜脹、腰骶部不適。輕度脫垂可通過凱格爾運動增強盆底肌力,避免提重物及長期站立。
2、二度子宮脫垂
子宮頸部分或全部脫出至處女膜緣外,陰道口可見宮頸組織。常伴有排尿困難、壓力性尿失禁及性交不適。需使用子宮托輔助支撐,必要時可考慮盆底康復治療或雌激素局部用藥。
3、三度子宮脫垂
子宮體完全脫出陰道口外,可能合并膀胱膨出或直腸膨出?;颊叱霈F(xiàn)排尿排便障礙、潰瘍感染風險。重度脫垂需行手術(shù)治療,如陰道前后壁修補術(shù)、子宮懸吊術(shù)或全子宮切除術(shù)。
子宮脫垂患者應保持規(guī)律排便避免便秘,控制體重減少腹壓,堅持盆底肌訓練如凱格爾運動。日常避免久蹲久站及重體力勞動,選擇高纖維飲食預防腹壓增高。若出現(xiàn)排尿異?;蛎摮鑫锬Σ脸鲅杓皶r就醫(yī),絕經(jīng)后女性可遵醫(yī)囑使用雌激素軟膏改善黏膜彈性。
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