治療腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式改善。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔后可使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長時間穿濕鞋襪,運動后及時更換。
遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚,療程通常持續(xù)2-4周。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作,可能需要口服伊曲康唑膠囊輔助治療。
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪,每日更換并單獨洗滌。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣材質(zhì),避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋促進空氣流通,減少足部悶熱潮濕。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,防止交叉感染。公共場所如泳池、浴室盡量穿防水拖鞋,接觸公共設(shè)施后及時清潔雙手及足部。
使用含氯消毒液浸泡襪子30分鐘,陽光下暴曬6小時以上。鞋子可噴灑抗真菌噴霧,或放置紫外線消毒器處理。真菌在干燥高溫環(huán)境下難以存活,定期消毒能有效阻斷復(fù)發(fā)。
治療期間需堅持用藥至癥狀完全消失后1-2周,防止真菌殘留。日常應(yīng)減少辛辣刺激食物攝入,適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。若出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱或淋巴腫痛,提示可能繼發(fā)細菌感染,須立即就醫(yī)。家庭成員如有類似癥狀應(yīng)同步治療,避免相互傳染。
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