結腸癌手術后需注意傷口護理、飲食調整、活動恢復、定期復查及心理疏導。術后護理對康復至關重要,需嚴格遵循醫(yī)囑并關注身體變化。
術后需保持傷口清潔干燥,避免感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象,遵醫(yī)囑更換敷料。若使用造口袋,需定期清潔周圍皮膚并更換造口裝置,防止排泄物刺激皮膚。避免劇烈活動或提重物,以免傷口裂開。
術后初期以流質或半流質食物為主,如米湯、藕粉、蒸蛋等,逐步過渡至低渣軟食。避免辛辣、油膩及高纖維食物,減少腸道負擔。適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、豆腐,促進傷口愈合。少食多餐,避免暴飲暴食引發(fā)腸梗阻。
術后早期可在床上進行翻身、抬腿等輕微活動,預防血栓形成。隨著體力恢復,逐漸增加散步等低強度運動,每次10-15分鐘,每日2-3次。避免久坐或久臥,但需控制運動強度,以不引起疲勞或腹痛為度。
術后需按計劃進行腸鏡、CT等檢查,監(jiān)測復發(fā)或轉移。首次復查通常在術后1個月,后續(xù)每3-6個月隨訪一次。若出現(xiàn)便血、持續(xù)腹痛、體重驟降等癥狀,須立即就醫(yī)。長期隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)異常并及時干預。
術后可能因身體形象改變或疾病擔憂產生焦慮抑郁情緒??赏ㄟ^參加患者互助小組、心理咨詢或冥想緩解壓力。家屬應給予情感支持,幫助患者適應造口生活。保持積極心態(tài)有助于提升免疫力和康復效果。
結腸癌術后恢復期需長期堅持健康管理。飲食上可逐步增加膳食纖維攝入,如燕麥、南瓜等易消化食材,避免酒精和腌制食品。根據體力狀況選擇太極拳、八段錦等溫和運動,每周3-5次。夜間保證7-8小時睡眠,避免熬夜。若造口護理遇到困難,應及時聯(lián)系造口治療師指導。術后1年內避免長途旅行或高強度工作,定期檢測血常規(guī)和腫瘤標志物。任何異常癥狀均需與主治醫(yī)生溝通,切勿自行用藥或延誤復查。
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