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指甲周?chē)つw角質(zhì)化怎么辦

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指甲周?chē)?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚角質(zhì)化可通過(guò)保濕護(hù)理、局部用藥、物理治療、調(diào)整飲食、避免刺激等方式改善。角質(zhì)化可能與遺傳、環(huán)境干燥、維生素缺乏、真菌感染、機(jī)械摩擦等因素有關(guān)。

1、保濕護(hù)理

每日使用含尿素或乳酸的護(hù)手霜涂抹甲周皮膚，有助于軟化角質(zhì)層。溫水浸泡雙手5-10分鐘后輕拭干，再厚涂凡士林并用保鮮膜包裹10分鐘，每周重復(fù)進(jìn)行2-3次。避免使用含酒精的洗手液。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏、維A酸乳膏等角質(zhì)溶解劑，可促進(jìn)異常角化皮膚脫落。合并真菌感染時(shí)可聯(lián)用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。用藥期間需觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫刺痛。

3、物理治療

頑固性角質(zhì)增生可接受專(zhuān)業(yè)修甲服務(wù)，由技師用消毒工具修剪死皮。嚴(yán)重者需在皮膚科行激光消融或冷凍治療，術(shù)后保持創(chuàng)面干燥清潔，預(yù)防繼發(fā)感染。

4、調(diào)整飲食

長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族維生素可能導(dǎo)致皮膚代謝異常。適量增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等富含維生素A的食物，以及全谷物、雞蛋等含B族維生素的食物。

5、避免刺激

減少頻繁美甲、咬指甲等機(jī)械摩擦行為。接觸洗滌劑時(shí)佩戴橡膠手套，冬季外出做好手部保暖。選擇寬松鞋襪避免趾甲受壓，保持手足部通風(fēng)干燥。

日常需注意手足部清潔但避免過(guò)度洗滌，沐浴后及時(shí)擦干指縫水分。建議穿著吸濕透氣的棉質(zhì)手套睡眠，定期用磨砂膏輕柔去除老化角質(zhì)。若角質(zhì)化伴隨甲板增厚、顏色改變等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查銀屑病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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