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酒精對(duì)人體有害嗎

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酒精對(duì)人體存在明確的有害影響，長(zhǎng)期或過量攝入會(huì)對(duì)多個(gè)器官系統(tǒng)造成損害。

酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟代謝，長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，引發(fā)酒精性脂肪肝。隨著飲酒時(shí)間延長(zhǎng)，可能進(jìn)展為酒精性肝炎，肝臟出現(xiàn)炎癥反應(yīng)和細(xì)胞壞死。持續(xù)飲酒會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為肝纖維化，肝臟組織被瘢痕組織替代。最終可能導(dǎo)致酒精性肝硬化，肝臟功能嚴(yán)重受損且難以逆轉(zhuǎn)。酒精還會(huì)直接刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血水腫，導(dǎo)致慢性胃炎。過量飲酒可能誘發(fā)急性胃黏膜病變，出現(xiàn)胃痛、惡心等癥狀。酒精對(duì)胰腺也有毒性作用，可能引起急性胰腺炎，表現(xiàn)為劇烈腹痛和消化功能障礙。

酒精對(duì)心血管系統(tǒng)的危害表現(xiàn)為可能引起血壓升高，增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致心肌損傷，出現(xiàn)酒精性心肌病，表現(xiàn)為心臟擴(kuò)大和心功能下降。酒精還會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，短期可引起判斷力下降和協(xié)調(diào)功能障礙，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致腦細(xì)胞損傷，增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。酒精會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，特別是維生素B1缺乏可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。備孕期間飲酒可能影響生殖細(xì)胞質(zhì)量，孕期飲酒可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。建議日常飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，控制酒精攝入量，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問題并采取干預(yù)措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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