乳房脹脹的可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、激素水平波動(dòng)
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化會(huì)導(dǎo)致乳腺組織充血水腫，表現(xiàn)為乳房脹痛。這種生理性脹痛多出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周，月經(jīng)來潮后逐漸緩解。可通過穿戴舒適內(nèi)衣、減少咖啡因攝入、局部熱敷等方式改善癥狀。
2、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛伴隨結(jié)節(jié)感，疼痛程度與月經(jīng)周期相關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，必要時(shí)需進(jìn)行乳腺超聲檢查。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多由乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，化膿性乳腺炎可能需手術(shù)切開引流。
4、乳腺纖維腺瘤
青年女性常見的良性腫瘤，腫塊質(zhì)地韌、邊界清楚、活動(dòng)度好，可能伴隨輕微脹痛。直徑小于3厘米可觀察隨訪，增大明顯時(shí)需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除。
5、乳腺癌
惡性腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊，部分患者會(huì)出現(xiàn)乳房皮膚橘皮樣改變、乳頭溢血等癥狀。確診需依靠乳腺鉬靶、核磁共振及病理活檢，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、改良根治術(shù)等治療方式。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)；選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫；每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，重點(diǎn)觀察有無新發(fā)腫塊、皮膚改變等異常；40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)體檢。若脹痛持續(xù)不緩解或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診，完善乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷。哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢(shì)，避免乳汁淤積誘發(fā)乳腺炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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