乳房脹脹的感覺(jué)可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起,可通過(guò)熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化會(huì)導(dǎo)致乳腺組織充血水腫,表現(xiàn)為乳房脹痛。這種生理性脹痛多出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周,月經(jīng)來(lái)潮后逐漸緩解。日??赏ㄟ^(guò)穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入、局部熱敷等方式改善不適感。若疼痛明顯影響生活,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛伴結(jié)節(jié)感。
乳腺炎多與細(xì)菌感染、乳汁淤積有關(guān),常出現(xiàn)乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片等抗生素治療,配合芒硝外敷消腫。哺乳期患者需保持乳汁排空,必要時(shí)暫?;紓?cè)哺乳。
乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性病變,觸診可及光滑包塊。較小囊腫無(wú)須處理,較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽液術(shù)。日常應(yīng)避免外力擠壓乳房,定期復(fù)查超聲觀察變化。
乳腺癌早期可表現(xiàn)為無(wú)痛性腫塊,部分患者伴有乳房脹悶感。確診需結(jié)合鉬靶、活檢等檢查。根據(jù)分期可選擇乳腺癌改良根治術(shù)、保乳手術(shù)等治療方式,術(shù)后需配合化療或放療。
建議日常選擇無(wú)鋼圈透氣內(nèi)衣,避免高脂高鹽飲食,每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。若脹痛持續(xù)超過(guò)兩周、觸摸到固定硬塊或出現(xiàn)乳頭溢液等情況,應(yīng)立即至乳腺外科就診。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查,有家族史者需提前至35歲開(kāi)始檢查。
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