牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷、使用藥物、調整口腔衛(wèi)生習慣、就醫(yī)治療等方式處理。牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷、血液疾病等因素有關。
用干凈紗布或棉球按壓出血部位10-15分鐘,壓力需均勻持續(xù)。避免反復查看出血情況,按壓期間不要漱口或進食。該方法適用于輕微外傷或牙齦炎癥導致的毛細血管出血。
將冰袋包裹毛巾后敷于面頰對應出血部位,每次5-10分鐘,間隔2小時重復。低溫能使血管收縮減少出血,同時緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,糖尿病患者慎用。
可在醫(yī)生指導下使用云南白藥牙膏局部涂抹,或含漱復方氯己定含漱液抑制細菌。嚴重出血時需遵醫(yī)囑服用氨甲環(huán)酸片等止血藥物,禁止自行購買使用處方藥。
改用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法每日清潔2次,配合牙線清理牙縫。避免橫向用力刷牙,飯后及時漱口。長期堅持可改善牙齦炎癥,降低出血概率。
若出血持續(xù)24小時以上或伴隨牙齒松動、化膿,需就診口腔科??赡苄柽M行潔治術清除牙結石,或排查白血病等全身性疾病。孕婦牙齦出血應優(yōu)先選擇保守治療。
日常應保證維生素C和維生素K的攝入,適量食用獼猴桃、菠菜等食物。戒煙限酒,避免過硬過熱食物刺激牙齦。每半年進行口腔檢查,糖尿病患者需加強血糖控制。若反復出血或伴有皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀,建議完善血常規(guī)檢查排除血液系統(tǒng)疾病。
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