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小兒感冒發(fā)燒點(diǎn)怎樣護(hù)理

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小兒感冒發(fā)燒可通過保持充足休息、補(bǔ)充水分、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過敏等因素引起。

1、保持充足休息

感冒發(fā)燒期間應(yīng)保證兒童每日睡眠時(shí)間超過10小時(shí)，避免劇烈活動(dòng)或過度興奮。臥床休息有助于減少能量消耗，促進(jìn)免疫系統(tǒng)修復(fù)。家長需保持室內(nèi)安靜，避免強(qiáng)光刺激，可適當(dāng)拉上窗簾營造昏暗環(huán)境。若兒童因鼻塞影響睡眠，可墊高枕頭或使用生理鹽水噴鼻緩解。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長需每2小時(shí)給兒童飲用50-100毫升溫水，也可選擇口服補(bǔ)液鹽溶液。適當(dāng)飲用鮮榨蘋果汁或梨汁有助于補(bǔ)充電解質(zhì)，但應(yīng)避免含糖飲料。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需增加補(bǔ)水量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻次。

3、物理降溫

體溫超過38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。禁止使用酒精或冰水擦浴，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。退熱貼可貼于額頭或后頸，每4小時(shí)更換一次。保持室溫在24-26℃，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免包裹過厚影響散熱。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、爛面條等，少量多餐喂養(yǎng)。適當(dāng)增加富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，避免油膩或辛辣食物。發(fā)熱期間可能出現(xiàn)食欲減退，家長無須強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。恢復(fù)期可逐步添加雞蛋羹、魚肉泥等優(yōu)質(zhì)蛋白。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫持續(xù)超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等。合并細(xì)菌感染時(shí)可能需服用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。禁止自行使用抗生素或成人藥物，用藥后家長需密切觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用生理性海水鼻腔噴霧器。

護(hù)理期間家長需每日早晚測量體溫并記錄，觀察精神狀態(tài)、飲水量和尿量變化。若發(fā)熱持續(xù)超過3天，出現(xiàn)抽搐、呼吸急促、嗜睡或皮疹等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期注意保持居室通風(fēng)，每日開窗2次，每次30分鐘。避免帶兒童去人群密集場所，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。日?？赏ㄟ^合理膳食和適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，流感季節(jié)前可咨詢醫(yī)生關(guān)于疫苗接種事宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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