小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持休息等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或使用退熱貼敷額頭。避免使用酒精或冰水，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5攝氏度時可重復進行。
2、藥物降溫
遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等藥物。藥物需根據(jù)體重計算劑量，避免與含相同成分的感冒藥疊加使用。服藥后30-60分鐘監(jiān)測體溫變化。
3、調(diào)整飲食
選擇米粥、面條等易消化食物，適量食用蘋果、香蕉等富含維生素的水果。避免油膩、辛辣及高糖食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。
4、補充水分
少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，每10-15分鐘補充50-100毫升。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。出現(xiàn)嘔吐腹瀉時需增加補液量。
5、保持休息
保持室內(nèi)溫度22-24攝氏度，穿寬松棉質(zhì)衣物。每2小時測量一次體溫并記錄。避免劇烈活動或過度包裹，睡眠時采用側(cè)臥防嗆咳體位。
家長需密切監(jiān)測患兒精神狀態(tài)與體溫變化，若持續(xù)高熱超過24小時、出現(xiàn)抽搐或意識模糊應(yīng)立即就醫(yī)?；謴推诒３诛嬍城宓鸩皆黾踊顒恿?，注意口腔清潔與皮膚護理。日常應(yīng)按時接種疫苗，避免接觸感染者，季節(jié)交替時注意增減衣物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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