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腎炎病人的護理方法

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腎炎病人可通過控制飲食、限制鈉鹽攝入、監(jiān)測血壓、預防感染、定期復查等方式護理。腎炎通常由免疫異常、感染、藥物損傷、代謝疾病、遺傳等因素引起，表現(xiàn)為水腫、血尿、蛋白尿、高血壓、乏力等癥狀。

1、控制飲食

腎炎病人需限制蛋白質(zhì)攝入量，每日每公斤體重攝入0.6-0.8克優(yōu)質(zhì)蛋白，可選擇雞蛋、牛奶、魚肉等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。同時需控制磷和鉀的攝入，避免高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果，以及高鉀食物如香蕉、土豆。飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。

2、限制鈉鹽攝入

每日食鹽攝入量應控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。鈉鹽攝入過多會導致水鈉潴留，加重水腫和高血壓癥狀。烹飪時可使用醋、檸檬汁等調(diào)味品代替部分食鹽，逐步適應低鹽飲食。

3、監(jiān)測血壓

每日定時測量血壓并記錄，血壓控制目標一般為130/80mmHg以下。血壓升高會加重腎臟負擔，導致腎功能進一步惡化。如發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高或波動較大，應及時就醫(yī)調(diào)整降壓方案。避免劇烈運動和情緒激動等可能引起血壓波動的因素。

4、預防感染

注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人群密集場所。感染可能誘發(fā)腎炎復發(fā)或加重，特別是上呼吸道感染和尿路感染。根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預防感冒。保持會陰部清潔，女性病人應注意經(jīng)期衛(wèi)生。必要時可在醫(yī)生指導下接種流感疫苗和肺炎疫苗。

5、定期復查

遵醫(yī)囑定期復查尿常規(guī)、腎功能、電解質(zhì)等指標，一般1-3個月復查一次。通過定期檢查可及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。復查時應攜帶既往檢查結(jié)果以便對比。如出現(xiàn)水腫加重、尿量明顯減少、惡心嘔吐等癥狀，應立即就醫(yī)。

腎炎病人應注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠。根據(jù)腎功能情況適當調(diào)整飲水量，一般每日尿量加500毫升為宜。保持樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張情緒。戒煙限酒，避免使用腎毒性藥物。適度進行散步、太極拳等低強度運動，增強體質(zhì)。嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥物或停藥。注意觀察尿液顏色和尿量變化，記錄每日體重，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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