低壓95高壓130屬于1級高血壓，可能增加心腦血管疾病風險，需及時干預。
血壓長期處于低壓95高壓130水平時，可能對血管壁造成持續(xù)壓力，導致血管彈性下降。這種情況可能引發(fā)動脈硬化，增加心臟負擔，出現心悸、頭暈等癥狀。部分患者可能出現視力模糊、耳鳴等不適，與眼底動脈或內耳供血異常有關。日常需減少高鹽飲食、熬夜等誘因，定期監(jiān)測血壓變化。
若血壓進一步升高至低壓100以上或高壓140以上，可能直接損傷心腦腎等靶器官。少數患者可能突發(fā)腦出血、急性心梗等危急情況，與血管破裂或血栓形成有關。此類患者常伴隨劇烈頭痛、胸痛、肢體麻木等癥狀，需立即就醫(yī)。高血壓合并糖尿病、高脂血癥時，器官損害概率顯著上升。
建議每日固定時間測量血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、紫菜等，每周進行快走、游泳等有氧運動3-5次。避免情緒激動和過度勞累，肥胖者需控制體重在合理范圍。若生活方式調整后血壓未改善，應遵醫(yī)囑使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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桑葚酒的功效與作用是什么
桑葚酒和普通的白酒有本質上的差異，正因為有了白酒和桑葚的完美搭配，才讓它具有美容養(yǎng)顏的功效，同時可以給身體補充很多不同的營養(yǎng)元素，還能夠改善血液粘稠的狀況，據說還能夠增強人體的免疫力，在癌癥的預防上也有一些效果。
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高血壓怎么治療和預防
高血壓這種疾病的發(fā)病率，越來越高，要治療的話，可以采用藥物治療，補充負氧離子治療以及飲食治療。該病的預防主要就是，限制食鹽和脂肪的攝入量，再就是多鍛煉身體和控制體重，保持良好的心態(tài)，不要亂發(fā)脾氣。
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男性高血壓如何降壓
男性高血壓可通過生活方式調整、藥物治療、中醫(yī)調理、物理療法、手術治療等方式降壓。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神壓力、腎臟疾病等因素有關，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。
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高血壓的預防
高血壓的預防主要通過生活方式干預和定期監(jiān)測實現，主要包括控制體重、低鹽飲食、規(guī)律運動、限制飲酒、戒煙等措施。
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舒張壓90有什么危害
低壓即舒張壓如果長期≥90mmHg，可以診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓如果沒有積極進行治療、干預和控制，會造成嚴重的靶器官損害。對腦部的損害會導致腦血管嚴重動脈粥樣硬化，引起腦供血不足甚至誘發(fā)急性腦梗死和腦出血，威脅患者生命；還會引起心臟冠狀動脈嚴重動脈粥樣硬化，形成冠心病，導致心功能不全甚至心力衰竭，誘發(fā)各類心律失常，損傷心臟健康，威脅生命；長期舒張期高血壓還會導致腎功能不全，甚至導致尿毒癥發(fā)作。如果診斷明確，即使舒張壓長期在90mmHg也是比較嚴重的情況，要第一時間到心內科門診，最好到高血壓專病門診就診。在醫(yī)生指導下長期口服降壓藥物，把血壓控制在理想狀態(tài)下，防止高血壓對心、腦、腎等重要臟器帶來的損害。54368次播放 2021-11-02
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血壓高臉發(fā)熱怎么回事
血壓高臉發(fā)熱可能是因為情緒因素引起的，如果是更年期女性，有可能是因為植物神經調節(jié)異常導致的。也有可能是因為劇烈運動導致的，還可能是高血壓引起的。情緒激動、過度緊張、害羞的時候就就容易會導致血壓暫時性的升高，而且會伴隨著臉發(fā)熱，心跳也會暫時性的加快。當劇烈運動的時候很容易會導致血壓暫時性升高，而且血流的速度加快，臉發(fā)熱。高血壓引起的，因為外周血管發(fā)生持續(xù)性的收縮而導致血壓升高，面部發(fā)熱。語音時長 01:0169049次收聽 2021-05-20 -
高血壓可以吃六味地黃丸嗎
高血壓是可以吃六味地黃丸的。六味地黃丸是一種常用的中成藥，一般由熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮以及茯苓六種中草藥合用，具有滋補肝腎的功效，一般用來治療肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、乏力以及咽干等癥狀。高血壓患者服用六味地黃丸一般是不會導致血液升高的，臨床研究表明，六味地黃丸具有一定的降血壓的功效，在一定程度上可以輔助降壓藥物來降低血壓，達到治療的目的。如果高血壓患者經過中醫(yī)辨證有肝腎陰虛的證候時一般是可以服用的，需要注意和降壓藥間隔開服用，避免相互之間影響吸收。語音時長 01:1273469次收聽 2021-05-08 -
冠心病和高血壓有什么關系
冠心病是在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上管腔出現了狹窄，導致的心血管的疾病。而高血壓是體循環(huán)動脈壓增高的基礎上出現的一個臨床綜合癥。所以說高血壓會引起動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化會導致冠心病。所以說高血壓是冠心病的一個重要的危險因素。血壓增高會引起冠心病，所以作為冠心病的預防控制好血壓是非常關鍵的，血壓控制的對冠心病的預防是有明顯的好處的。語音時長 01:05114209次收聽 2021-01-15 -
高血壓能喝楊梅酒嗎
楊梅酒高血壓患者可以適當喝，每次飲酒量不要超過50~100克。因為楊梅酒含糖量稍高，建議合并糖尿病的患者服用楊梅酒的時候要慎重，或者是少嘗則止，以免造成血糖代謝障礙。楊梅酒含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、葡萄酸和多種維生素，它的口感比較獨特。為了預防中暑和緩解暑熱天可以喝楊梅酒，它在人體經過代謝分解，產生鉀、鈣、鎂、鈉等離子，這是弱堿性的食物。它能夠有效的平衡過多的食用肉類或者是米面這些酸性食物帶來的不平衡，從而達到了體內的酸堿平衡，保持身體的健康。26768次播放 2020-12-03
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高血壓發(fā)病越來越年輕化了，多是這幾種原因導致的，快來看看你有沒有
高血壓想必是老人們很熟悉的了，隨著社會的發(fā)展，很多兒童也成為了高血壓的受害者，這不得不讓人搞到訝異。對于兒童高血壓的原因，也成了現代醫(yī)學的重點關注內容之一。專家介紹，兒童高血壓主要分為兩種，繼發(fā)性和原發(fā)性。繼發(fā)性高血壓的原因主要由其他疾病引起血壓異常，比如腎臟、心血管、腎血管、內分泌等方面的疾病
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高血壓合并心力衰竭該怎么治療
改善心衰的臨床癥狀以及表現，可以首選利尿劑，通過利尿劑的應用，既可以降低血壓的程度，也可以減輕心臟的容量負荷，同時應用β阻滯劑以及ACEI類降壓藥也可以改善心衰患者的遠期預后。如果出現了高血壓導致的心衰，建議一定要盡早的去心血管專科進行就診，有非常好的臨床綜合藥物治療方案緩解臨床癥狀的同時改善血壓的程度。59068次播放 2020-01-17
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高血壓原因
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要是遺傳、環(huán)境因素、飲食因素、飲酒、吸煙、工作壓力大、呼吸睡眠暫停、體重超標等造成的，繼發(fā)性高血壓是一些特殊的疾病造成的。原發(fā)性高血壓的主要原因：1、遺傳，就是家族史。2、環(huán)境因素。比如北方天氣寒冷的地方，血壓就要偏高一些。在南方溫暖的地方，血壓就要好一些。3、飲食因素。飲食因素主要是高鹽。北方地區(qū)高鹽飲食偏多，在北方人的飲食中，每天攝鹽量高達十幾克，而南方人的攝鹽量要少一點，大約七八克。整體而言，中國人的飲食偏咸。偏脂的飲食，也就是高脂、高熱量的飲食，也是高血壓的原因之一。4、長期、大量飲酒。一般人在飲酒當時是低血壓，但是長期大量的飲酒，會導致高血壓。5、吸煙因素。6、工作的緊張度。工作強度過大、加班加點，也可以導致高血壓。7、呼吸睡眠暫停。8、體重。血壓和體重有關系。體重越高，血壓就越高。繼發(fā)性高血壓是指一些特殊的疾病導致的高血壓。80%的繼發(fā)性高血壓來源于腎和腎上腺功能異常，比如慢性腎炎、腎上腺功能亢進、庫欣氏綜合征、嗜鉻細胞瘤，這些都可以導致繼發(fā)性高血壓。主動脈狹窄的問題、主動脈關閉不全、瓣膜病，也可以導致血壓高。動脈導管未閉、腎動脈狹窄，這些都是引發(fā)高血壓的原因。語音時長 02:1058462次收聽 2019-10-10 -
快走好還是跑步好
高血壓患者快走比跑步效果更好。平時進行運動的一個很重要的目的是為了預防心腦血管疾病，從這個角度來講，快走和慢跑二者效果都很顯著。國家跑步者和步行者健康研究發(fā)現，每天進行一個小時的跑步者將心臟病的風險降低4%；而用同樣的熱量，步行者心臟病的風險卻降低了9%。從另一個角度來說，跑步者有潛在的膝蓋損傷的風險，尤其是對于老年人來講，老年人關節(jié)開始老化，膝關節(jié)和踝關節(jié)難以承受跑步過程中產生的沖擊力，對沒有鍛煉習慣的老年人來說步行鍛煉更安全，一般建議快走為良好的運動方式。75117次播放 2019-05-15
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高血壓可以吃冬蟲夏草嗎
冬蟲夏草作為一種中藥，有嚴格的禁忌，在高血壓中，有肝陽上亢的病人，有肝火上炎的病人，這類病人不適宜用冬蟲夏草治療。冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復合體，是十分珍貴的滋補養(yǎng)生藥材，在日常生活中，很多人經常用冬蟲夏草來煮水、煲湯。冬蟲夏草在中醫(yī)里屬于溫陽藥，可以補肺益腎、止血，治療腰痛，以及男同志的遺精、滑精、陽痿情況。不過冬蟲夏草只是一種保健和預防的作用，不能有效的降低血壓，所以不能代替藥物服用。52982次播放 2018-12-19
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高血壓減肥能降壓嗎
對于體重超標的高血壓患者來說，減重是降低血壓的重要途徑，有效合理的用藥是非常關鍵的。專家更建議大家通過健康的生活方式，來達到減肥的目標。控制飲食、增加運動量、保持樂觀心態(tài)，不要盲目推崇減肥藥，保健藥等。語音時長 01:0762439次收聽 2018-06-29
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宮頸癌有哪些癥狀
宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現接觸性出血、陰道不規(guī)則流血、異常排液、下腹疼痛、尿頻尿急等癥狀。宮頸癌主要由人乳頭瘤病毒感染引起，其他高危因素包括多個性伴侶、吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等。1、接觸性出血接觸性出...0次瀏覽 2026-01-01
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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食管炎和食道癌區(qū)別
食管炎與食道癌的區(qū)別主要體現在病因、癥狀、檢查手段及治療方式上。食管炎多由胃酸反流、感染或藥物刺激引起，表現為胸骨后灼痛、吞咽不適；食道癌則與長期慢性炎癥、遺傳等因素相關，典型癥狀為進行性吞咽困難、體重下降。兩者可通過胃...0次瀏覽 2026-01-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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埋線雙眼皮和全切的區(qū)別有啥
埋線雙眼皮和全切雙眼皮的主要區(qū)別在于手術方式、適用人群及恢復效果，具體選擇需結合眼部基礎條件和個人需求。埋線雙眼皮通過縫合線在眼皮內形成粘連，創(chuàng)傷小、恢復快，適合眼皮薄、無松弛的年輕人群，術后效果自然但持久性相對較短。全...0次瀏覽 2026-01-01
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痛風的癥狀及治療方法
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埋線雙眼皮多長時間才能恢復自然
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治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡的中藥
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卵巢癌早期可通過定期婦科檢查、關注異常癥狀、影像學檢查、腫瘤標志物檢測及基因篩查等方式發(fā)現。卵巢癌早期癥狀隱匿，但可能出現腹脹、盆腔疼痛、尿頻、食欲減退等非特異性表現，高危人群需提高警惕。1、定期婦科檢查每年進行一次婦科...0次瀏覽 2026-01-01
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眼睛被打眼袋淤血怎么辦
眼睛被打眼袋淤血可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術等方式治療。眼袋淤血通常由外傷、毛細血管破裂、凝血功能障礙、眼部疾病、過敏反應等原因引起。1、冷敷冷敷適用于受傷后24小時內，能夠幫助收縮血管，減少出血和腫脹?？梢允?..0次瀏覽 2026-01-01
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谷丙轉氨酶達172U/L可能與肝病有關，但也可能由其他因素引起。谷丙轉氨酶升高主要與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。谷丙轉氨酶是反映肝細胞損傷的敏感指標，正常...0次瀏覽 2026-01-01
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支氣管源性囊腫可通過手術切除、藥物治療、定期隨訪觀察、支氣管鏡介入治療、對癥支持治療等方式治療。支氣管源性囊腫通常由胚胎發(fā)育異常、支氣管結構缺陷、感染因素、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。1、手術切除手術切除是支氣管源性囊...0次瀏覽 2026-01-01
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黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經導致心率加快、血壓升高，產生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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