耳石癥復(fù)位手法主要有Epley復(fù)位法、Semont復(fù)位法、Barbecue翻滾法、Gufoni復(fù)位法、Brandt-Daroff練習(xí)法等。耳石癥是因內(nèi)耳耳石脫落至半規(guī)管引發(fā)的良性陣發(fā)性位置性眩暈，復(fù)位治療需由專業(yè)醫(yī)生操作。

1、Epley復(fù)位法

適用于后半規(guī)管耳石癥?；颊邚淖豢焖偬上拢^轉(zhuǎn)向患側(cè)45度并懸垂于床沿外，保持30秒后向健側(cè)轉(zhuǎn)頭90度，再連同身體轉(zhuǎn)向健側(cè)，最后緩慢坐起。該方法通過(guò)重力作用使耳石顆粒從半規(guī)管返回橢圓囊。操作時(shí)可能出現(xiàn)短暫眩暈加重，需固定頸部避免快速動(dòng)作。

2、Semont復(fù)位法

針對(duì)后半規(guī)管耳石癥的快速?gòu)?fù)位技術(shù)?；颊邚淖谎杆賯?cè)臥向健側(cè)，頭轉(zhuǎn)向天花板45度，保持1分鐘后快速翻滾180度至患側(cè)臥位，頭部姿勢(shì)不變。利用慣性力促使耳石移動(dòng)，過(guò)程中需保護(hù)頸椎。該方法單次復(fù)位成功率較高，但可能誘發(fā)強(qiáng)烈眩暈。

3、Barbecue翻滾法

主要用于水平半規(guī)管耳石癥。患者平臥后沿身體縱軸向健側(cè)連續(xù)翻滾270度，每90度停頓30秒，形成"烤肉式"旋轉(zhuǎn)。通過(guò)多角度位置變化使自由漂浮的耳石碎片回歸原位。操作需在治療床上完成，避免跌落風(fēng)險(xiǎn)。

4、Gufoni復(fù)位法

適用于水平半規(guī)管耳石癥的特殊手法?；颊呦葌?cè)臥于患側(cè)，頭部保持中立位，隨后快速將頭轉(zhuǎn)向地面45度并維持2分鐘。該動(dòng)作可促使耳石向半規(guī)管非壺腹端移動(dòng)，尤其適合頑固性病例。復(fù)位后需保持頭部直立48小時(shí)。

5、Brandt-Daroff練習(xí)法

作為家庭輔助訓(xùn)練使用?；颊邚淖豢焖賯?cè)臥向一側(cè)，頭部上仰45度，維持30秒后坐起，再換另一側(cè)重復(fù)。每日練習(xí)3組，每組5次，持續(xù)2周。該方法通過(guò)反復(fù)刺激促進(jìn)中樞代償，但無(wú)法替代專業(yè)復(fù)位治療。

耳石癥復(fù)位后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及突然低頭仰頭，睡眠時(shí)墊高枕頭30度。日常需注意控制血壓、補(bǔ)充維生素D，減少頭部劇烈晃動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)眩暈、嘔吐或平衡障礙，須及時(shí)復(fù)查排除前庭神經(jīng)炎等疾病。復(fù)位治療需配合前庭康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)平衡功能。