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為什么懷孕胃不舒服

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懷孕胃不舒服可能與激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流、妊娠劇吐等因素有關(guān)。建議孕婦調(diào)整飲食習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

1、激素變化

懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高,會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致胃排空延遲。胃酸分泌增多可能引發(fā)燒心感??赏ㄟ^少食多餐、避免高脂食物緩解。

2、子宮壓迫

隨著孕周增加,增大的子宮會(huì)向上擠壓胃部,影響消化功能。孕晚期尤為明顯。建議進(jìn)食后保持直立姿勢(shì),睡覺時(shí)抬高床頭。

3、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用辛辣刺激性食物會(huì)加重胃部不適。孕期宜選擇清淡易消化的食物,如小米粥、饅頭等,避免碳酸飲料和咖啡因。

4、胃食管反流

孕激素會(huì)松弛食管括約肌,導(dǎo)致胃酸反流。表現(xiàn)為胸骨后灼痛、噯氣??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑,但須避免含鈉抗酸劑。

5、妊娠劇吐

嚴(yán)重孕吐可能導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂。若出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)食、尿量減少需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能開具維生素B6片或甲氧氯普胺片等止吐藥物。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律作息,餐后適度散步促進(jìn)消化,避免立即平臥。穿著寬松衣物減少腹部壓力,保持心情愉悅有助于緩解癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或嘔血等嚴(yán)重情況,須立即就醫(yī)排查妊娠期急性脂肪肝等并發(fā)癥。日??捎涗涳嬍撑c癥狀的關(guān)聯(lián)性,幫助醫(yī)生精準(zhǔn)判斷病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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