陰道瘙癢可通過(guò)保持局部清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、調(diào)節(jié)菌群平衡、就醫(yī)檢查等方式緩解。陰道瘙癢通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、寄生蟲(chóng)感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗后輕輕拍干水分,保持會(huì)陰部干燥。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾,減少潮濕環(huán)境對(duì)皮膚的刺激。
暫停使用含有香精的衛(wèi)生巾、護(hù)墊或洗液。避免盆浴、游泳等可能接觸消毒劑的活動(dòng)。如廁后擦拭應(yīng)從前向后,防止腸道細(xì)菌污染。近期不要進(jìn)行陰道沖洗或使用陰道栓劑等可能破壞微環(huán)境的行為。
克霉唑陰道片可抑制假絲酵母菌細(xì)胞膜合成,適用于外陰陰道假絲酵母菌病。硝酸咪康唑栓能干擾真菌固醇合成,對(duì)白色念珠菌感染有效。制霉菌素陰道泡騰片通過(guò)破壞真菌細(xì)胞膜發(fā)揮殺菌作用。使用前需清潔雙手,藥物應(yīng)放置于陰道后穹窿處。
乳酸菌陰道膠囊可補(bǔ)充陰道益生菌,抑制致病菌過(guò)度繁殖。口服益生菌制劑能通過(guò)腸道-陰道軸改善微生態(tài)。日常可適量攝入無(wú)糖酸奶、泡菜等含益生菌食物。避免長(zhǎng)期使用廣譜抗生素,必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用益生菌。
需進(jìn)行陰道分泌物常規(guī)檢查明確病原體類(lèi)型,細(xì)菌性陰道病可見(jiàn)線索細(xì)胞,外陰陰道假絲酵母菌病可檢出假菌絲。pH值檢測(cè)有助于鑒別診斷,假絲酵母菌病pH值多正常。必要時(shí)需做細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),根據(jù)結(jié)果選擇敏感抗生素如甲硝唑片或克林霉素磷酸酯陰道用乳膏。
建議穿著寬松透氣的純棉內(nèi)褲,避免久坐導(dǎo)致局部悶熱。飲食上減少高糖食物攝入,控制血糖水平有助于預(yù)防真菌感染。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素E,幫助維持黏膜健康。避免過(guò)度清洗或使用護(hù)理液破壞陰道自凈作用。如癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨異常分泌物、灼痛感等情況,應(yīng)及時(shí)到婦科就診,不建議自行長(zhǎng)期使用藥物掩蓋癥狀。日常注意觀察瘙癢程度變化及伴隨癥狀,記錄可能的誘發(fā)因素以供醫(yī)生參考。
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