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什么是乳腺增生

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乳腺增生是指乳腺組織在激素水平波動影響下出現的良性增生性疾病，主要表現為乳房脹痛、結節(jié)或腫塊，可能與內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣等因素有關。

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，其發(fā)生與雌激素和孕激素比例失衡密切相關。乳腺組織在月經周期中會經歷周期性變化，當激素水平異常時可導致乳腺導管和腺泡過度增生。典型癥狀包括月經前乳房脹痛加重、觸摸到顆粒狀或條索狀結節(jié)，部分患者可能出現乳頭溢液。癥狀常隨月經周期呈現規(guī)律性變化，月經來潮后疼痛和腫塊感可能減輕。乳腺增生分為單純性增生和囊性增生兩種類型，單純性增生以乳腺小葉增生為主，囊性增生則伴有囊腫形成。

乳腺增生患者需注意定期進行乳腺檢查，包括自我觸診和臨床乳腺檢查。建議選擇舒適透氣的內衣避免局部壓迫，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調節(jié)內分泌。飲食上應減少高脂肪食物攝入，適量補充維生素E和B族維生素。若疼痛明顯影響生活，可在醫(yī)生指導下使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或枸櫞酸他莫昔芬片等西藥治療。避免濫用含有雌激素的保健品或化妝品，吸煙飲酒可能加重癥狀應予以戒除。

乳腺增生患者應每6-12個月進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上女性建議結合鉬靶檢查。日常生活中可通過熱敷緩解脹痛，適當進行擴胸運動促進血液循環(huán)。若發(fā)現腫塊短期內增大、質地變硬或與皮膚粘連等異常表現，須及時就醫(yī)排除惡性病變。保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮有助于癥狀改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點主要表現為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經前、勞累后或是生氣等情緒波動時，腫塊增大，疼痛加重，而在月經后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25~45歲的女性。

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